ورزش

اشتباهات رایج پس از خوردن غذا

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه پس از خوردن غذا جریان خون به سمت دستگاه گوارش حرکت می نماید، گفت: به همین دلیل نیز افراد پس از خوردن غذا احساس خواب آلودگی پیدا می نمایند اما باید توجه داشت درحال خوابیده دستگاه گوارش از...

14 اردیبهشت 1402

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف نمایند؟

به طور کلی، مصرف روزانه 8 گرم پروتئین برای هر 10 کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد 50 کیلویی به روزی 40 گرم پروتئین احتیاج دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می نمایند که بعضی از افراد می توانند از مقدار پروتئین بیشتری بهره مند شوند. برترین منابع...

30 بهمن 1401

این وقت روز غذا بخورید، هم پیر می شوید هم زشت!

زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی توجهی می شود.

28 بهمن 1401

النصر مانع حضور کریس در تیم پرستاره ، خوشامدگویی به مسی با پیشنهاد نجومی

سرمربی الهلال عربستان به حضور کریستیانو رونالدو در النصر واکنش نشان داد.

22 بهمن 1401

الگوی حیرت انگیز سلول های گوش داخلی که شنیدن را ممکن می نماید

این کشف شناخت تازه ای درباره چگونگی عملکرد شنیدن از نظر خودسازمان دهی سلولی فراهم می نماید و بعلاوه امکان فهم بهتر اختلالات گوناگون مربوط به کاهش شنوایی را فراهم می سازد.

29 دی 1401

با 8 ساحل معروف آنتالیا آشنا شوید

شهر آنتالیا در جنوب غربی کشور ترکیه قرار گرفته است. آب و هوای مطلوب و ملایم این منطقه در کنار وجود تفریحات آبی، هتل ها و مراکز خرید عالی با قیمت های مناسب؛ آنتالیا را به یکی از مفرح ترین مکان های تفریحی و ساحلی جهان تبدیل نموده است. شن های نرم سواحل آنتالیا...

12 دی 1401

روانشانسی رنگ؛ ویژگی های شخصیتی افرادی که رنگ نارنجی را دوست دارند

اگر رنگ نارنجی را دوست داشته باشید، شخصیت شما چگونه است؟ آیا رنگ مورد علاقه مان واقعاً بازتاب شخصیت ما است؟

7 دی 1401

ببینید ، بزن بزن و کوبیدن سطل زباله به صورت دروازه بان!

دربی ملبورن بین ملبورن سیتی و ملبورن ویکتوری پس از صحنه های تکان دهنده با هجوم طرفداران به زمین جنجالی شد.

5 دی 1401

خبری خوش برای هواداران بسکتبال حرفه ای ، لباس های هوشمندNBA در راهند

بر اساس جدیدترین خبرهای دنیای بسکتبال، لیگ حرفه ای بسکتبال ایالات متحده که به عنوان بهترین لیگ بسکتبال دنیا شناخته می گردد تا سال 2038 به طور کامل متحول می گردد .

2 دی 1401

عکس ، بوسه خبرساز در جام جهانی نقاشی دیواری شد

اشرف حکیمی پس از پیروزی درخشان تیمش مقابل بلژیک در دومین بازی مرحله گروهی جام جهانی قطر، لحظه ای احساسی خلق کرد.

28 آذر 1401

راهنمای خرید دستگاه تست قند خون

دیابت یا قند خون بالا یک بیماری بسیار رایج است که ممکن است در هر سنی اتفاق بیافتد. برای آنالیز این بیماری به دستگاه تست قند خون احتیاج است. علت ابتلا به بیماری دیابت می تواند ژنتیکی یا عادت های بد غذایی باشد. این بیماری در حالت عادی و در مراحل اولیه خیلی...

5 آذر 1401

توان یابان کاشان با هم در اوج

دومین جشنواره فرهنگی، ورزشی توان یابان منطقه کاشان با شعار با هم در اوج در آُستانه روز جهانی معلولان شروع شد.

5 آذر 1401

بیشترین استفاده بوشهری ها از دریا به عنوان محل کسب روزی از راه صیادی بوده است

ایسنا/ براساس خبرهای منتشر گشته، بیشترین استفاده بوشهری ها از دریا به عنوان محل کسب روزی از راه صیادی بوده است.

28 آبان 1401

رقابت 60 موتورسوار در مسابقات جام تبریز

60 موتورسوار در مسابقات جام تبریز برای قرارگرفتن در ترکیب تیم ملی رقابت می نمایند.

25 آبان 1401

چه کسانی در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند؟

کبد چرب می تواند بر اثر تغذیه نامناسب گریبان گیر هر فرد یا گروهی در جامعه باشد؛ با این حال، برخی از افراد به دلیل شرایط خاص بدنی ممکن است بیش از سایرین در خطر ابتلا به کبد چرب قرار داشته باشند.

10 آبان 1401

جدیدترین پیغام اینستاگرامی الناز رکابی

حضور الناز رکابی بانوی سنگنورد ایران در مسابقات سنگنوردی آسیا با حاشیه های فراوانی همراه بود. نوع پوشش این بانوی ورزشکار در مسابقات جنجال های زیادی به پا کرد و سپس ماجرای بازگشت رکابی به ایران و ملاقات با وزیر ورزش نیز در هفته اخیر خبرساز شد.

30 مهر 1401

لالایی نگاهی متفاوت به دنیای مادران

زن و مادری یکی از استراتژیک ترین موضوعات جامعه است که این روزها برنامه لالایی شبکه نسیم در خصوص آن مفصل پرداخته است.

27 مهر 1401

عینک آفتابی خوب چه ویژگی دارد؟

سال هاست که از عینک های آفتابی برای حفاظت بیشتر چشم ها در مقابل نور استفاده می ­شود. چشم پزشکان معتقدند تأمین سلامت چشم ها با عینک های آفتابی استاندارد، لازم است چرا که اقامت در شرایط آفتابی بدون محافظت، احتمال بروز بیماری های چشم را افزایش می دهد. به...

1 مهر 1401

مقرون به صرفه ترین کشورهای دنیا برای مهاجرت

مهاجرت به کشوری دیگر، یک چالش اساسی و تغییر بزرگ در زندگی هر فرد است. حرکت در مسیری نو که با هدف ایجاد تغییرات مثبت و دستیابی به شرایط بهتر در کشور مقصد انجام می گیرد.

22 شهریور 1401

پارک جنگلی چیتگر تهران

در این مقاله از مجموعه مقالات قسمت جاهای دیدنی ایران سفری به تهران خواهیم داشت و در آن یکی از جاذبه های بسیار زیبا به نام پارک جنگلی چیتگر را مورد بررسی قرار خواهیم داد و آن را به شما معرفی خواهیم کرد. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید…

17 شهریور 1401
تعداد: (74)