بازیکن داماش در اقدامی قابل تقدیر بعد از اینکه متوجه آتش سوزی در طبقه دیگر ساختمانشان شد، جان خود را به خطر انداخت و با آسیب شدیدی روبرو شده است.
به طور کلی، مصرف روزانه 8 گرم پروتئین برای هر 10 کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد 50 کیلویی به روزی 40 گرم پروتئین احتیاج دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می نمایند که بعضی از افراد می توانند از مقدار پروتئین بیشتری بهره مند شوند. برترین منابع...
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی توجهی می شود.
کارگاه مدیریت انعکاس اخبار مرتبط با خودکشی به همت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان برگزار شد.
مار زنگی پشت الماسی غربی نام یک گونه از سرده مار زنگی است که در استان های جنوب غربی آمریکا و مکزیک یافت می گردد.
سازمان تامین اجتماعی طبق تبصره 1 ماده 76 قانون تامین اجتماعی مردان را با 50 سال سن و 30 سال سابقه و زنان را با 30 سال سابقه و 45 سال سن بازنشسته می نماید؛ اما شرایط برخورداری از مستمری با حداقل 10 سال سابقه چیست؟
فقط 20 الی 30 دقیقه قایق سواری ضروری است تا از بندر عباس به جزیره خواب آلودی پا بگذاری و ببینی چطور از هیاهو و شلوغی های مرکز به دور است و استراحت می نماید. هنگامی که کاپیتان قایق کنار دیوار و اسکله دریای خلیج همواره فارس ترمز کرد چیزی که دورو بر را فرا گرفته...
محمد براتی، توانیاب کارآفرین شهرمان، در شرایطی که تحریم مالی دشمنان علیه ایران باعث شده تا برخی کالاها و محصولات توانبخشی کمیاب و گران شود، دست به کار بزرگی زده و با راه اندازی کارگاه ساخت ویلچر ایرانی بخشی از نیاز کشورمان را تامین کرده است.
زمانیکه بحث رژیم غذایی سالم به میان می آید، باید بدانیم که تعادل، کلید اصلی دسترسی به آن است. تعادل به معنی خوردن طیف گسترده ای از مواد غذایی در میزان مناسب و مصرف میزان صحیحی از خوردنی ها و نوشیدنی ها که به شما در رسیدن به بدنی سالم و حفظ سلامت آن، کمک...
خانه نشینی معمولا همراه همیشگی سرما ویخبندان است مخصوصا برای ایرانی ها که زمستان جالبی نیست و عادت کردن به آن سخت است اما در لاپلاند سوئد همه چیز فرق می نماید چرا که در این منطقه فصل گرمی نیست پس می توان از سرما لذت برد و به سورتمه سواری پرداخت. لاپلاند...
گیاهانی وجود دارند که دوزیستان را هضم می نمایند، ماهی هایی که از جلبک ها تغذیه می نمایند و ویروس هایی که باکتری ها را آلوده می نمایند. با این وجود، در میان روابط بین شکارچی و طعمه رابطه ای وجود دارد که به سختی شناخته شده است و می تواند برای درک چرخه زندگی...
تقریبا با اطمینان می توان گفت بیشتر افراد حداقل یکبار از مسکن های شیمیایی استفاده نموده اند. بعضی از این مسکن ها عوارض بسیاری بر بدن دارند.
روزای آخر پاییزه و خیلی از ماها واسه آخرین روزش یعنی 30 آذر، شب یلدا، برنامه ریزی هایی کردیم و در حال تدارک تماشا هستیم تا مثل هر سال، سفره شب چله مون رو با سرخی انار و هندوانه، رنگ های گرم آجیل، غزل های حافظ و داستان های قدیمی بزرگترا رنگین تر و دلنشین...
بارها آرزو کردم که کاش ماشین زمان اختراع شده بود و من می تونستم با اون به زمان سفر کنم یا فکر می کردم کاش ساعت برنارد واقعیت داشت و می شد زمان رو متوقف کرد. مسئله ای که هر آدمی حداقل یه بار توی زندگیش باهاش دچار مشکل شده و آرزو کرده مطمئنا این بوده که کاش...
شهر آنتالیا در جنوب غربی کشور ترکیه قرار گرفته است. آب و هوای مطلوب و ملایم این منطقه در کنار وجود تفریحات آبی، هتل ها و مراکز خرید عالی با قیمت های مناسب؛ آنتالیا را به یکی از مفرح ترین مکان های تفریحی و ساحلی جهان تبدیل نموده است. شن های نرم سواحل آنتالیا...
دربی ملبورن بین ملبورن سیتی و ملبورن ویکتوری پس از صحنه های تکان دهنده با هجوم طرفداران به زمین جنجالی شد.
گروهی از پژوهشگران آمریکایی نوعی تراشه نو اختراع نموده اند که با یاری آن می توان نه تنها اشتهای افراد را کنترل کرد، بلکه می تواند به لاغری مداوم افراد یاری کرد.
برای اینکه عمر باتری گوشی خود را افزایش دهید یا از کاهش عمر آن جلوگیری کنید، این راه چاره ها را به کار بگیرید.
رئیس کل نظام پزشکی کشور درخصوص پرونده دکتر حمید قره حسنلو و دخالت وی در شهادت شهید عجمیان در حوادث کرج با رئیس کل دادگستری استان البرز ملاقات کرد.
برخلاف ویتامین های محلول در آب، ویتامین های محلول در چربی برای جذب مناسب به چربی نیاز دارند. بنابراین، به طور کلی توصیه می شود که ترکیبات محلول در چربی را همراه با وعده غذایی حاوی چربی مصرف کنید.